我是一名中学生，不知道什么原因这两年我胖了好多，可能是因为平时爱吃零食的习惯吧，哎，怎么能让我的身材恢复以前的苗条呢，我一直都在为此苦恼，运动我怕累，嘴又不听话，都不行怎么办呢， 想得到怎样的帮助：怎样瘦脸最快最有效
ehxql
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这个必须要管住自己的嘴和运动的啊！都做不到的话，很难的啊！建议不要吃减肥药会反弹的，对身体也不好
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