最近总是清楚地感觉到心跳，午睡时因为这样

      情况分析：
      您好，这种情况主要是活动少，同时可能与精神紧张有关系的。
      参考意见：
      可以到医院查一下心电图，明确有没有异常的情况，如果没有异常，可能是活动的原因。
      适当锻炼，包括散步。药物可以用生脉饮。
      多喝开水。
      希望我的回答，对您有帮助，祝早日康复。
      健康询问：
      请问平时有没有不舒服的情况？

      情况分析：
      人体正常心率在60-100次每分，如果低于正常值或者高于正常值都可以感觉心跳。常见的是心动过速，而引起心动过速的原因有激动、喝浓茶、缺氧、劳累等
      参考意见：
      所以首先避免劳累，每次上网时间最好不要超过两个小时，饮食睡眠充足，再这前提下还感觉心跳，那就需要医院检查了如心电图