护心卡真的对恢复心脏功能有效吗？

      你好,护心卡对心脏恢复是有一定的作用的,有氧运动.例如爬山,郊游,快步走,做操,太极拳,慢速游泳等但以上运动时间要在一小时以上才有效.当然象游泳郊游是不能经常进行的,你可以坚持每天早晨快步半小时以上,晚上快步半小时以上,在你家或你工作周遍的宽敞场地和道路上都可以,这个运动不受太多的条件限制.更好的是进行太极拳运动,更不要太大的场地了,只要找到一处清净的场地就可以了,一式太极拳连续打它半小时以上,很有益处.

      护心卡对心脏的功能作用不大，一般医生还是建议患者平时做一些有氧运动，例如跑步，骑车，快走，打球等运动，来提高患者心肺的功能。