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吸气感觉要很用力,呼气却很轻松,这是病吗

2025-10-27 11:50:08 发布
今年37岁,不知道怎么回事,尤其是在早晨起床的合晚上快睡觉的时候,我就觉得呼吸不是很顺畅,吸气我要很用力,然而呼气我缺和轻松,这让人感觉跟窒息没什么两样。呼吸不顺的时候,我就静坐,什么都不想,慢慢调整呼吸。呼吸不顺的时候,我就静坐,什么都不想,慢慢调整呼吸。

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      你这是肺活量小
      平时要多运动,散步摇呼拉圈,跳绳,游泳,瑜珈。可选择适合自己的运动..刚开始先适量运动等习惯后,运动时间再拉长...
      可每隔3-6个月左右捐一次血。可促进血液新陈代谢哦...助人又利己!另外饮食上尽量少油,油炸食物避。

sgdwa
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      你好,这个情况下就可以到医院去做一个肺功能检查,也可以去做一个肺部ct扫描,看是否有异常的表现,平时要注意加强体育锻炼,增强身体素质

opkfx
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      你好,你的情况考虑有神经功能观正正的可能性,建议平常分散一下注意力,不要总想这方面的事情,可以适当的参加体育活动,提高体质,提高抵抗力
      以上是对“吸气感觉要很用力,呼气却很轻松,这是病吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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