功效与作用:简介及特色:...
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海鲜小火锅材料主料生蚝:1粒蚵仔:8颗蛤蜊:6颗鱼片:3片透抽:1大片白菜:1/4颗鱼板:1片豆腐:1块芋头:1小块玉米:1/3棵香菇:1朵大草虾:2尾a菜:4叶金针茹:20克福州丸:1颗蕃茄:1片辅料高汤:1锅冬粉:...
海鲜小火锅功效延缓衰老...
海鲜小火锅适宜人群重体力,应酬人群,白领,教师,司机...
海鲜小火锅非适宜人群应酬人群,白领...
海鲜小火锅做法01熬制汤精可用猪骨、鸡骨、牛骨熬,家庭使用汤精须1副猪骨熬20个小时,鸡骨熬的时间可短些。02汤精熬好后存放在冰箱,使用时舀一勺,对水和昆布(海带)一起煮制高汤。03依个人受好将食物下锅。玉米、白菜、芋头、香菇、蕃茄愈煮汤越甜,可以早下锅。...