功效与作用:丝瓜:解毒、凉血、清热化痰料酒:活血化瘀简介及特色:...
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油条烩丝瓜材料主料丝瓜:一根油条:适量辅料白皮大蒜:少许葱:少许精盐:少许胡椒粉:少许料酒:少许辣椒:少许白糖:少许...
油条烩丝瓜功效补养,健脾养胃,健脾,养肺...
油条烩丝瓜适宜人群健身食谱,青少年,老年食谱,重体力,应酬人群...
油条烩丝瓜非适宜人群备孕,孕妇食谱,产妇食谱,月子食谱,1岁宝宝食谱...
油条烩丝瓜做法01丝瓜去皮洗净,切长条,备用02准备好食材03白糖,胡椒粉备用04热锅05倒少量油,因为油条本身有油,丝瓜不吸油06下葱花,蒜片,爆香07放辣椒,这个辣椒没切,这样更好,煸炒一会,别让辣椒胡了08接着下切好的丝瓜,翻炒09倒切成条的油条,大火翻炒010这时可以撒上盐,白糖,胡椒粉,一点料酒,继续翻炒011淋上一点水,继续炒,让丝瓜炒熟唠012几分钟后可以出锅013出锅盛入盘子里...