功效与作用：猪肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀简介及特色：...
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秋葵炒肉材料主料秋葵：300克猪肉：150克辅料红辣椒：半个生抽：适量料酒：适量淀粉：适量精盐：适量鸡精：适量...
秋葵炒肉功效保健调理,滋阴壮阳,补养,健脾养胃,补肾...
秋葵炒肉适宜人群儿童营养食谱,健身食谱,学龄前,儿童,高考食谱...
秋葵炒肉非适宜人群素食主义...
秋葵炒肉做法01准备食材，秋葵洗净去蒂，猪肉切薄片02红辣椒和姜切小片，葱切葱花。03肉片中放入生抽、料酒和淀粉腌制十分钟。04锅中烧开水放入秋葵焯至颜色变深，捞出过凉水。05把秋葵切斜片。06锅中放适量油烧热后，放入肉片翻炒变色。07加入姜片和葱花炒出香味。08把秋葵和红辣椒一起放入锅中快速翻炒。09调入适量的盐和鸡精。010翻炒均匀即可出锅。...
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