到底该怎么办？-健康问答-九康生活网

生活健康》健康问答网

到底该怎么办？

2026-05-18 09:18:44 发布

您好!是这样的.我准备做针灸减肥,可是医生要求的饮食特别的严格,前三天还不可以吃饭,以后每天只可以中午吃一点点饭,晚上只可以吃一点蔬菜或水果.这样让我感觉根本不是针灸瘦下去的,节食也会瘦啊!当我按自己正常的饮食规律做的时候又胖了上去,请问,在针灸期间我的饮食应该怎样合理的安排既不影响健康又能够减肥呢?谢谢!

fjfal
回复

      减肥最好的方法是运动!!既能够锻炼身体,又能够瘦下去,饮食也不用要求的很严格,不影响健康!!

      祝你健康!!

生活健康健康问答网运动瘦身减肥

声明：内容均源自互联网，仅作为生活健康科普知识供读者参考，不构成任何专业知识建议，严禁用于任何医疗行为，如有健康相关问题请前往正规机构咨询，本站不为此内容承担任何责任，若内容有误敬请及时联系我们修改

到底该怎么办？相关资讯

御淑堂减肥组合
问问大家御淑堂减肥组合的效果好不好啊?我想减肥

白醋加蜂蜜可以减肥吗..
白醋加蜂蜜可以减肥吗

这两块肉肉要怎么消除
没有正确戴内衣腋前勒出了2块的肉肉要怎么消除呢

腹部脂肪小多，怎样可以减一些？
腹部脂肪小多，怎样可以减一些？

我今年42岁,体重136g,每天清晨起床
请问专家,我今年42岁,体重136g,每天清晨起床后,快步走1个半小时,回来后吃早饭,已经已经坚

生活知识

zhishi

吃葱头真的能美容养颜吗？还能防感冒？健康小妙招速看！

土伏苓到底有多宝藏？吃对真的能养生吗？

好沃德牛奶到底好在哪？每天一杯真能变健康吗？揭秘来了！

半飞秒精雕手术过程是怎样的？有没有什么健康小妙招可以辅助术前术后调理？

煎竹配方是什么？有哪些健康小妙招可以轻松尝试？

豆浆里的秘密武器是什么？你知道它有哪些神奇功效吗？

糖尿病食物交换法是什么？怎么吃更科学又不单调？

三七是什么毛病？它和健康有什么关系？

避孕对女人伤害最小的办法是什么？有没有健康又安全的备选方案？

灵芝真的能营养神经吗？有哪些天然食材对神经系统好？

早餐到底有多重要？不吃真的会伤身吗？

心绞痛有哪些症状表现？身体会发出哪些求救信号？

热点知识

zhishi

枇杷花汤怎么煮才好喝？有什么健康小妙招？

润肠通便茶多久见效？喝完多久会排便？新手必看！

糖类到底对身体有什么用？不是只有减肥才要了解！

膝关节炎怎么自我鉴别？如何区分不同类型的小信号？

胆结石病人到底怎么吃才不疼？食谱大全来啦！

唐角菜到底有什么神奇功效？吃它对身体有哪些好处？

结石人群能健身吗？有没有适合的“结石健身操”推荐？

耳鸣感觉堵住了有闷堵感是怎么回事？是身体哪里出问题了吗？

思慕雪怎么搭配才健康又美味？有哪些不踩雷的小技巧？

减肥必看！这些低卡食物居然能越吃越瘦？吃对比少吃更重要！

排毒营养素真的能帮我们甩掉毒素？哪些才是真正的“排毒明星”？

颈椎病有啥办法？日常有哪些护颈小妙招值得尝试？

健康问答

Wenda

补血的食物有哪些呢？

喉咙有痰，经常要清下喉

焦虑症和心脏神经官能症引起的心脏功能性疾病

眼睛视力不好

咳嗽吐血分析是什么病？要看哪个科室？

汗腺切除手术19天没愈合可使用外用药么

如何让宝宝学会耐寒？

什么是颈髓性颈椎病？

手指弯曲或伸直在某一个“点”受阻

我现在正在服用复方苯巴比妥溴化钠片感觉象喝酒喝多

严重的失眠和脱发

我小便次数不多,一忙起来总也记不得去,等忙完了才想起来