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ozgjb您好,是可以食用的,但是最好是不要食用太多,那个毕竟含有的脂肪量是很多的,会对减肥有一定的影响的,所以说不要食用太多,现在您可以在您的餐单中加上一些粗粮,还有就是多运动
etgxv你好，麻酱热量比较高，减肥期间要少吃，最健康的减肥方式就是运动减肥，平时一定要注意控制饮食，减少热量的摄入，每周保持3-5次半个小时以上的有氧运动，这样减肥的效果最好。
jlatu 您好建议您最好不要吃那个因为其的热量非常的高 建议多吃一些 水果蔬菜等 最重要的是每天都要运动 我发现每天晚上晚饭后的运动都是非常好的
以上是对“减肥期间能吃芝麻酱吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
qucba 芝麻酱卡路高
我前几天减肥觉得吃水煮菜没味就占芝麻酱吃,结果一点都没瘦
你不知道减肥切忌：汤糖躺烫吗??
要喝就喝茶吧,我觉得有效的茶就是：荷叶+山楂.
试试吧（我那时喝这个一个月减了5斤,这个就是慢了一点）
我从昨天开始尝试苹果,酸奶减肥,到今天瘦了2斤~~~~~