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健康问答网总减肥,也不成功怎么办,其实我也不算胖
2026-05-14 13:28:10 发布
总减肥,也不成功怎么办,其实我也不算胖,我就想瘦腿,我现在130斤,65公斤.身高164,主要是下身肥胖,请问怎样减肥,能有好的效果呢.
wzjyp
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你好,
能过饮食调节和运动来达到的减肥的目的地现在最可取的,针灸或药物等其它办法虽然短期内很有效,但是若长期不进行其他方面的调节还是易反弹的.
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