便秘怎才可彻底治好呢了？

      情况分析：
      你好，如果只是一般情况的便秘只用多在饮食上注意就好了，比如：喝蜂蜜水多吃香蕉。多吃凉性食物，易上火的食物少吃（牛奶就容易上火）。
      参考意见：
      经常便秘说明已经比较严重了，除开注意饮食之外，可以吃一些芦荟胶囊之类的东西作为辅助治疗，而且经常便秘的人建议增加活动量，加强身体的新陈代谢。

      你好朋友，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.