腰椎强直如何治疗

      情况分析：
      人体有五个腰椎,每一个腰椎由前方的椎体和后方的附件组成.椎板内缘成弓形,椎弓与椎体后缘围成椎孔,上下椎孔相连,形成 椎管,内有脊髓和神经通过,两个椎体之间的联合部分就是椎间盘.它是由纤维环和髓核两部分组成.髓核位于椎间盘的中央,它是一种富有含水分 ,呈胶冻状的弹性蛋白.在髓核的周围是纤维环,一层层的纤维环把两个椎体连接在一起,并把髓核牢牢地固定在中央.
      参考意见：
      你好,得了腰椎病平时一定要注意休息,不要做剧烈的运动,最好是睡硬板床,多吃些含钙量高的食物.例如牛奶,蛋类,豆制品,蔬菜和水果等!我以前就得过腰间盘突出,不过现在已经治好了,我是 用的腰椎康组合这个产品,效果非常好!

      情况分析：
      中医认为强直性脊柱炎的内因为肾督两虚,外因与风寒湿关系密切!
      参考意见：
      采用如下食疗方法：
      (1)辛热食品：具有抗风湿祛寒邪的作用,如辣椒,葱,花椒,大蓼,茴香,大蒜等.现代药理研究证明大蒜有杀菌,抗病毒等作用,适当进食可预防病毒感染及肠道感染.
      (2)豆类食品；大豆,黑豆,黄豆等,含有丰富的蛋白质和微量元素,它有促进肌肉,骨骼,关节,肌腱的代谢,帮助修复病损的作用.可治疗以湿重为主的风湿骨痛,对身体沉重,关节不利,筋脉拘挛或麻木不仁,关节肿痛而重着不适的风湿病,效果较好.黑豆又名乌豆,冬豆子,又可治疗风湿疼痛,经验方用黑豆炒至半焦泡人黄酒,治疗关节酸痛有效.
      (3)果实食品：栗子有补肾,强筋健骨的作用,对筋骨,经络,风湿痹痛或腰膝无力极为有益.中医认为强直性脊柱炎是由肾虚引起筋骨,肌肉,关节的病损.服时可生食,熟食,久服必强筋,健骨,补肾.将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛；新鲜栗叶捣烂外敷,也能减轻关节,肌肉,皮肤的炎症.青梅有生津止渴,涩肠止痢的作用,对强直性脊柱炎病人有益处,凡风湿骨痛,腰痛,关节痛均可用青梅酒擦患处,可起到止痛效果.乌梅是梅的干燥或未成熟果实,对风湿痛也有卓效,乌梅酸甘可敛阴,酸又人肝,肝得滋养,对关节,筋骨的疼痛,拘挛有缓解作用.桑椹,樱桃也可治疗风湿病.
      
      

      情况分析：
      首先说明,你这个表现还没到强直的程度吧,也就是说如果你还能弯腰,包括前后和左右弯,就说明运动还没受限,根据你的说明好像还没到那个程度.至于打封闭,只是镇痛,缓解炎症的发生.而对于病情本身的发展是没有办法逆转的.就像 你开车,轴承部位的磨损是没办法逆转的,即使你加了润滑油也只是尽量减少摩擦,延长使用时间,但是总有一天是会损坏的.
      参考意见：
      所以姿势是很重要的,合适的姿势对预防这些类似的职业病是很有帮助的,当然加强身体锻炼肯定也是一个不错的方法,关键是腰部的运动,前后左右以及旋转.还有就是颈部也是容易受伤的部位,提早预防是上策,建议多动脖子,用下巴写“米”字,就可以多方位活动脖子,预防效果很好.
      以上是对“腰椎强直如何治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      情况分析：
      强直性脊柱炎根本的病因现在还不是很清楚,目前认为强直性脊柱炎具有遗传的倾向,有一个特殊的基因与这种病是有关系的.另外某些肠道细菌的感染也可能是引起强直性脊柱炎的原因.
      参考意见：
      锻炼方式包括1,骑自行车2,游泳3,吹气球
      切记少抽烟!

      情况分析：
      你好,应该确诊一下是否强直性脊柱炎,确诊后建议追风舒筋疗法治疗.
      参考意见：
      你的情况建议采用坐姿旋转复位法,手法独特,不同于其他的针灸治疗.平时应该注意：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 . 注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 .平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛

      情况分析：
      中医认为强直性脊柱炎的内因为肾督两虚,外因与风寒湿关系密切
      参考意见：
      可采用如下食疗方法：
      (1)辛热食品：具有抗风湿祛寒邪的作用,如辣椒,葱,花椒,大蓼,茴香,大蒜等.现代药理研究证明大蒜有杀菌,抗病毒等作用,适当进食可预防病毒感染及肠道感染.
      (2)豆类食品；大豆,黑豆,黄豆等,含有丰富的蛋白质和微量元素,它有促进肌肉,骨骼,关节,肌腱的代谢,帮助修复病损的作用.可治疗以湿重为主的风湿骨痛,对身体沉重,关节不利,筋脉拘挛或麻木不仁,关节肿痛而重着不适的风湿病,效果较好.黑豆又名乌豆,冬豆子,又可治疗风湿疼痛,经验方用黑豆炒至半焦泡人黄酒,治疗关节酸痛有效.
      生活护理：
      (3)果实食品：栗子有补肾,强筋健骨的作用,对筋骨,经络,风湿痹痛或腰膝无力极为有益.中医认为强直性脊柱炎是由肾虚引起筋骨,肌肉,关节的病损.服时可生食,熟食,久服必强筋,健骨,补肾.将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛；新鲜栗叶捣烂外敷,也能减轻关节,肌肉,皮肤的炎症.青梅有生津止渴,涩肠止痢的作用,对强直性脊柱炎病人有益处,凡风湿骨痛,腰痛,关节痛均可用青梅酒擦患处,可起到止痛效果.乌梅是梅的干燥或未成熟果实,对风湿痛也有卓效,乌梅酸甘可敛阴,酸又人肝,肝得滋养,对关节,筋骨的疼痛,拘挛有缓解作用.桑椹,樱桃也可治疗风湿病.

      情况分析：
      你好,您的想法很好,自己就在想着通过锻炼来康复i,说明你的心态很积极,针对于你的工作提倡多运动是不大很可行的.
      参考意见：
      建议你呢在玩晚上尽量的不要直直做,躺在沙发上或者是床上,尽量少看电视,多休息,开车的时候把坐垫弄得软和点,保持腰胯部位的保温,别受凉.
      以上是对“腰椎强直如何治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！