今年64岁，晚上失眠尿频，有专..

      可以服用酸枣仁丸改善,多运动.要查找尿频的原因,可能是尿频导致的睡眠不好.

      您好
      我建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.
      

      你好,你的情况 建议到医院检查尿常规
      不排除前列腺增生症
      如果有什么不明白您可以随时与我们沟通详细为您解答和治疗上一些帮助.
      
      以上是对“今年64岁，晚上失眠尿频，有专..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！