油腻的皮肤及头发

      情况分析：
      人体皮肤分为不同性质 或者油性皮肤 或者干性皮肤 或者混合性
      油脂过于旺盛会阻塞汗毛孔 导致毛囊发炎或者严重者脱发
      参考意见：
      可以用醋混着温水洗头洗前可在水中加些盐也可有效防止脱发 对于脸部可以买控油比较好的洗面奶

      你好，皮肤油腻，考虑是皮脂腺分泌旺盛引起，建议可以使用含有玻尿酸，甘油等成分的护肤品，日常生活要用温水洗脸，能够保证毛孔充分张开，使皮肤更清洁。

      情况分析：
      油性头发的护理
      头皮与脸部皮肤是紧紧相连的.油性皮肤的人,一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛,分泌物是油脂和含脂肪的物质,并迅速地遍布每一丝头发的根部.所以油性头发的人.即使刚洗过头发不久.头还是会很快变得又是油油的.有的人在青春期时脸上长暗疮,头发也非常油腻.这是因为他们的皮脂分泌过盛；但年纪大了,内分泌腺起了变化,情况又会有所转变,可是这并不是绝对的,所以可能你会一直都有油性皮肤及头发.
      有很多拥有油性头发的人,发质都比较幼细.若整个头都是油油的,头发便显得没有生气和缺乏弹性,不漂亮.专家认为拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品,尽量多吃一点水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,样会有助减少皮脂腺分泌.另外,每天洗头是必须的,甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子,可以每天洗头两欢,不过一定要选用很温和的洗发水；护发素方面,最好是用有收缩效能的.有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌,例如你可以亲自动手,用一盆温水把醋稀释,然后用它来冲洗头发,这样做可以减少油脂和使头发更有光泽；若是使用在市面上己制成的护发素,则要紧记应当把它涂在头发上,不该涂在头皮上.
      头发起油的原因是皮脂腺对某种激素的过敏.没有任何东西可以改变这一点.但用适当的美发化妆品和正确的作头法可以加以控制.
      方法1：每天洗头,但洗法要正确每天用柔和的香波洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺.正确的方法是使用适合于普通头发的香波,这种香波包含有洗涤活性物质.这种物质性质柔和,每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厉害.适用于油性头发的香波包含有更强的.有清洁作用的洗涤活性物质.这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用.
      方法2：使头皮慢慢放松头皮起油大多是由于皮脂腺睾酮这种激素的先天性过敏风,不适当的香波吸过热的洗头水.和缓剂可以起到很好的.这种过敏在青春期内表现得最为强烈,以后便随着年龄的增长而减弱.化妆品对此在原则上不起任何作用.但我们可以阻止皮脂腺不再受其他刺激,如过多的刷理,梳理或吹风机的热作用,和缓剂在洗头前十分钟使用后冲掉,这种和缓剂对头皮有安定作用,并可防止头皮屑的形成.用具有提神作用的生命滋补剂（Viial一Tonic）对头部进行轻轻的按摩,对油性头皮也有和缓与安定的作用.这种滋补剂可在理发前涂在头顶上.
      方法3：使头发在空气中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法,不需要吹风,也不需要再作头.这样做,第一是可节省时间,第二是可以保护头皮和发尖.如果在空气中干燥时间过长,可用扩散吹风机吹干.这时要低头用手指揉动发根.这样做还可以使头发更莲松.
      方法4：在发相处使用香波对有油性头发的人来说,洗发根是一种好的解决办法.对于"油性发根是受过伤害的头发"便更适用.为此,人们需要一个带喷嘴的小瓶（理发员处都有）.将一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中,用喷嘴直接喷到（还干着的）发根处.使香波冒一冒泡,然后冲掉.从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净.七上续波浪也可使迅速起何油的头发节省时间和省去烦恼,尤其是当头发修剪得能使发型在空气中干燥成形时.某种吸墨纸可起到积极作用,也可通过化学方法改善起油的头发.
      方法5：使头发间保持距间所有阻止发根紧贴头皮的发型设计都是好的.这包括使发根微微隆起或喷上雾状定型液.想将发根吹得直立起来,必须注意吹风机的空气不要吹到头皮上,也就是不要吹到皮脂腺上.建议：事先涂上蓬松泡沫强化剂
      参考意见：
      油性皮肤的保养要点
      油性皮肤皮脂排泄旺盛,脸部油腻光亮,粗糙,有些像橘子皮.特别是在T型区的额头,鼻子和下巴,油脂分泌更多,极易发生痤疮,粉刺等.油性皮肤不易起皱纹,对外界刺激耐受力较强,用纸巾测验试法呈透明状.
      保养要点：
      （1）洁面水温可偏高,以40度左右为宜.用洁面力度强的香皂或青瓜洗面奶,去掉附着在毛孔中的污物,用洗面海绵反复擦洗洁净.
      （2）用调节皮脂分泌的化妆水护理肌肤,用适于油性皮肤的护肤品营养皮肤.
      （3）不偏食油腻之物,多食蔬菜,水果.
      （4）要经常作深层皮肤护理：洗面,蒸汽浴面,按摩,面膜.要用适合自身皮肤特点的分妆品. 油性皮肤干性皮肤能经受各种外界刺激,不怕风吹日晒,不容易老化,起皱较晚.这种皮肤就应该用中性或稍偏碱性的香皂热水清洗,面部每日洗三四次.以去除皮屑,皮脂和尘土,使皮肤光洁美观,减少毛孔阻塞.这种皮肤不宜过多使用化妆品,特别是油性化妆品,以免加重油腻和毛孔的阻塞,最好选用含水分较多的雪花膏等.
      夏季油性皮肤的保养：
      虽由于遗传和性激素的原因,一些人的皮肤皮脂分泌较多,毛孔粗大,易生痤疮及粉刺,这种皮肤就是油性皮肤.油性皮肤的保养不是一件简单的事,但是油性皮肤也有优点：不敏感,并且能够长期保持"年轻".随着年龄的增长,油脂的分泌也会逐渐减少,有些人甚至会转变成为中性皮肤.
      每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容.虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌,但是选用化妆品能够减少油脂的,缩小毛孔,从而减少粉刺发生的机会. 每天早上先用40度左右的温水湿润面部,然后使用易溶于水的洁肤品,如：洗面奶,香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢,必要的时候可以使用脸刷,接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌.洗脸后,用收敛性化妆水整肤,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩,最后涂上适合中性皮肤使用的日霜.
      为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂,死细胞和毛孔当中的污垢,每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1～2次深层清洁,磨面要在早上进行,磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜,如果阳光很强,还要使用防晒霜.
      晚上按照和早上相同的步骤清洁面部,也可以换用含有酒精成分的洗面液,这样会使皮肤有清新的感觉,最后涂上适合油性皮肤的晚霜,晚霜不要涂得太多,尽可能少用,如果你还没到25岁,就不要使用有渗透作用的护肤品,只在眼睛周围和颈部用润肤品就足够了.
      油性皮肤一般需要每天洗脸3次,所以除了早晚之外,中午也应当对面部进行清洁,方法可以参照早上的护理方法,只是不要进行磨面.每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面,每周1～2次.油性皮肤在使用化妆品方面,宜少不宜多,特别是油性化妆品,以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞,最好选用含水分较多,有湿润作用的化妆品.
      在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物,尽量戒除烟酒,多吃水果,蔬菜.
      美女保养方法之参考：
      一般每天洗脸2--3次,用温水洗后,最好再用冷水洗一遍,使面部毛细血管收缩,减少皮脂的分泌.洗脸后用热毛巾敷面部,使毛孔张开,可以有效地去除毛孔内的油污.洁面水温可偏高,以40度左右为宜.用洁面力度强的香皂或青瓜洗面奶,去掉附着在毛孔中的污物,用洗面海绵反复擦洗洁净.
      早上,洗脸后,先拍收敛水,使在清洁中扩张了的毛孔收缩,避免污垢进入,然后用清爽的营养奶护肤；晚上,用按摩的方法去掉在毛孔中的污垢,然后用收敛性化妆水在脸上轻轻拍打,最后涂营养乳液以保养皮肤.
      油性皮肤不宜过多使用化妆品,特别是油性化妆品,以免加重油腻和毛孔的阻塞.饮食应避免吃动物油及辛辣食物,不吸烟,不饮酒,多吃水果,蔬菜.
      油性皮肤最容易出油的地方就是T字部位.如果要解决油腻的问题,一般的方法就是勤洗脸,但是那样容易使皮肤缺水,在多数情况下,我们可以隔一段时间使用一次吸油纸.
      如果是经常化妆的朋友又爱出油的话,除了使用吸油纸外,还可以使用喷壶往脸上喷水,然后擦干.另外,可用散粉来扑一下,用粉扑来吸油.
      由于各种原因,每个人在选择控油产品时也会不同.
      吸油面纸最适合急救,但每天使用最好不超过两次,否则会破坏皮肤自身,造成越吸油越多的情况,建议用湿棉片代替吸油纸.
      表面控油的产品,瞬间就可令肌肤感觉油分少了,毛孔也被填平了,但它和吸油纸一样只能暂时性地解决问题,并不能从根本改善,长期使用会产生毛孔堵塞和肌肤过干等问题.
      深层控油产品是流行趋势,多采用一些天然成分通过深层抑制油脂制造,防止油脂分泌,从源头去解决油脂问题.
      晚上是给毛孔进行大扫除的好机会.如果使用的是深层控油产品,在清洁皮肤后,可将产品挤在棉片上,敷在容易出油的地方5--10分钟,再用手指轻轻按摩.第二天出门时,可逆着毛孔的方向,涂抹控油产品,爱出油的T区则可以在第一次涂抹的5分钟后加涂一次,进行重点控制.同时,上妆前应先涂上隔离霜,并使用控油粉底,就可以保证全天的清爽,做到无“油”无虑了.
      脂溢性皮炎
      生活护理：
      祝你早日康复
      以上是对“油腻的皮肤及头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      情况分析：
      可以在温水加入适量的醋洗头和洗脸哦,都可以减少油腻的现像
      参考意见：
      洗头水可以选择含水果精华的哦.
      平时要作好肌肤的保湿哦,用一些保湿的爽肤水和长效的保湿乳液,多做保水面膜可以改善肌肤油腻的情况.
      还要多喝水多吃蔬菜水果
      生活护理：
      祝你早日康复身体健康

      情况分析：
      油腻的皮肤通常是由于皮脂腺分泌旺盛引起的
      参考意见：
      对于皮脂腺分泌旺盛额人可以服用维A酸类的药物来治疗

      情况分析：
       油性皮肤跟个人体质及生活习惯有关
      参考意见：
      个人应注意的方面主要是饮食,建议不要吃油腻,油炸,辛辣食品,多吃清淡食品,另外注意作息时间,保证良好的睡眠

      情况分析：
      油性皮肤是由于皮脂腺分泌旺盛引起的.
      参考意见：
      建议您到医院采用中药内服和 面膜外敷综合调理.拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品,尽量多吃一点水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,样会有助减少皮脂腺分泌.另外,每天洗头是必须的,甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子,可以每天洗头两欢,不过一定要选用很温和的洗发水；护发素方面,最好是用有收缩效能的.有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌,例如你可以亲自动手,用一盆温水把醋稀释,然后用它来冲洗头发,这样做可以减少油脂和使头发更有光泽；若是使用在市面上己制成的护发素,则要紧记应当把它涂在头发上,不该涂在头皮上.
      生活护理：
      在发相处使用香波对有油性头发的人来说,洗发根是一种好的解决办法.对于"油性发根是受过伤害的头发"便更适用.为此,人们需要一个带喷嘴的小瓶（理发员处都有）.将一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中,用喷嘴直接喷到（还干着的）发根处.使香波冒一冒泡,然后冲掉.从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净.七上续波浪也可使迅速起何油的头发节省时间和省去烦恼,尤其是当头发修剪得能使发型在空气中干燥成形时.某种吸墨纸可起到积极作用,也可通过化学方法改善起油的头发.
      
      以上是对“油腻的皮肤及头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      情况分析：
      正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态,如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉,会造成水油分泌不平衡,反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂.从这个意义上说,补水是控油的关键.因此选择控油产品时除了强调控油的效果外,还必须考虑产品本身的保湿效果,只有提供肌肤适度的不含油的滋润保湿,将肌肤调理到水油平衡的最佳状态,才能真正告别油光.过度清洁皮肤会使皮肤出油的情况更严重.当皮肤感觉干燥的时候,皮肤腺就会分泌油脂,过度的清洁会使皮肤腺更加大量分泌油脂,这就是皮肤出油更加严重的原因.
      参考意见：
      每日需进行2—3次的皮肤清洁,可选用温水和适合自己的洗面奶洁肤.洗后用乳液或滋润霜以补充失去的水分和油脂,为了更好的保持皮肤清洁,每周就要使用１－２次皮肤的深层洁面面膜.平时吃多些蔬菜水果,饮多些水,来保持身体内在水分充足;再做美白保水面膜,注意保湿防晒就可以了.