我是一名刚刚毕业的学生。我手淫..-健康问答-九康生活网
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我是一名刚刚毕业的学生。我手淫..

2026-05-20 15:29:18 发布
我是一名刚刚毕业的学生.我手淫时间大概有五年了.我现在还没有碰过女性但是已经感觉到阴茎不能勃起...请问专家我该怎么办?解除手淫这就不用说了,我自己都知道这是必须的.我很苦恼..很后悔...

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      你好:
      手淫是成熟男子的一种正常自慰行为.手淫本身对人体没有伤害,只是过频,过快导致了其它方面的疾病才给身体带来影响.如:频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,从而引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎等;手淫过频,性神经过度兴奋,久之导致性神经疲劳,而引起性欲减退,阳痿,勃起不坚等.另外,手淫时如果贪图射精的快感,时间很短就射精,这样下去,就会使性反射时间缩短,引起习惯性早泄.
       还有手淫如果形成习惯,容易对正常性生活失去兴趣,从而对你的婚后生活带来影响.另外一次手淫或性生活所消耗的能量,相当于百米运动员一次百米比赛消耗的能量,因而,过频,很容易导致机体虚弱无力.再加上对手淫不能正确理解,盲目追求,或害怕,给自己的心理造成了压力和影响,久之,导致神经衰弱等症状.
      因此建议你少看刺激性的电影,图书,积极阅读有正面意义的书籍,加强自身修养,加强体育锻炼.积极参加社会活动.s

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      你好,建议调整好心态,多运动培养良好的生活习惯.祝你健康.22

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      您如果是有手淫的习惯,是建议你应该及时戒掉这种不良习惯,会影响你以后性功能问题的,或者是引起肾虚症状的,要注意多锻炼身体,能够增强体质,提高自身的免疫力,多增加营养。
      以上是对“我是一名刚刚毕业的学生。我手淫..”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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