您好,这种情况很难说,要看您的骨垢线有没有闭合,可以到医院检查一下.
这种情况很难说,每个人的情况都不一样,但多做做运动是有好处的.
根据体质来定,建议多运动,做跳跃运动.加强营养加强蛋白量 以上是对“我今年已经20岁了,但是很矮。..”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
坚持每天都打篮球,多做引体向上运动. 多喝牛奶’多吃黄豆鸡肉牛肉. 注意个人生活卫生,对增高有帮助.