午觉过后右腿麻木

      情况分析：
      是血液循环不流畅造成
      参考意见：
      如果坐着头偏向某一方睡觉很容易出现这种问题，可以试着将脸面向地面，身体弯曲程度不要太大，这样睡觉，就不会出现这种问题了。

      情况分析：
      你好，你现在最好是先排除一下是不是椎间盘突出压迫神经根引起的症状。
      参考意见：
      你最好是去当地正规专科医院进行检查,确诊一下发病原因.如果确诊是椎间盘突出那就要尽早治疗了.初期你可采取腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等;来进行保守治疗，平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的!
      平时日常生活中要注意以下事项：
      一：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 .
      二：注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 .
      三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 .
      四：平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰.
      五：急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累,以免加重疼痛 .
      

      您好，腰椎病压迫神经根血管导致下肢麻木，腰腿疼痛。不同程度压迫症状表现也不同。我建议您到专业治疗腰椎病医院详细检查，明确诊断后针对性治疗，根据您的片子结合您的症状，制定适合您的治疗方案，祝您早日康复。
      以上是对“午觉过后右腿麻木”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！