情况分析: 你好,通过你的描述,一般是可以养成定时大便的习惯做调理,注意饮食,多吃些蔬菜和水果做对症治疗! 参考意见: 再就是可以做,中草药泻叶做少量泡水代茶频饮就可以的!一般对便秘是有一定的效果的!愿我的回答能给你带来帮助!