mwuheyhnsb 情况分析：
缺铁性贫血会引起血红蛋白含量下降，关键在于补充铁、蛋白质等造血的食物，如动物的肝肾、瘦肉、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、红枣、以及鱼、蛋、奶、豆类制品等食物。
参考意见：
食物中铁质不易于人体吸收，缺铁性贫血患者建议补充铁剂服用铁之缘片，不需要胃酸转换直接在肠道被吸收，可以提高铁的吸收转换，补铁生血增强造血能力，一般服用铁之缘2～4周后血红蛋白明显增加，要达到正常值需要3个月。为使体内铁贮存恢复正常，待血红蛋白正常后尚需减半量继续服药2～3个月。此外需要调整休息和饮食，饭后不能浓茶，少吃碱性食物，多锻炼有利于贫血的改善康复。
cijtt 情况分析：
可能是缺铁性贫血，再一个失血过多也容易出现贫血的
参考意见：
贫血除了药物治疗外，也可以通过补充饮食来改善，比如缺铁的话可以吃芹菜、瘦肉以及酱油等，多吃些营养好的吧
njfyc 情况分析：
你好这位朋友，这种情况建议放松心情，明确诊断积极治疗
参考意见：
这种情况建议营养均衡，多吃绿叶蔬菜，动物肝脏，药物可以朴雪口服液治疗，祝您健康
以上是对“缺铁性贫血吃什么补？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！