本人有焦虑症和心脏神经官能症

      您好！焦虑症本身就可以引起心脏方面的问题，但不是心脏的器质性病变，是功能行的，表现心慌，胸闷气短无力出汗，震颤等植物神经功能的改变，急性焦虑时也可表现呼吸困难。面色苍白，害怕恐惧，甚至失控感，濒死感，功能性心脏的问题治疗焦虑心脏也会随之好转。

      情况分析：
      根据你描述的问题，焦虑症和心脏神经官能症，无器质性改变，当您不焦虑，心态良好的时候，心脏功能性疾病也就随之消失了。
      参考意见：
      建议您身心放松，减少不良刺激，保持心情愉悦，避免精神紧张，多做自己喜欢做的事情，如唱歌，打球，下棋等，转移注意力，控制好自己的情绪和行为，多做户外运动，调整精神，增强体质，作息时间要规律。

      情况分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，因为焦虑症本身就不属于器质性疾病，心脏通过彩超等各种检查没有异常的情况下，焦虑症状稳定心态良好的时候，心脏就不会有什么异常感觉。
      参考意见：
      建议正确面对生活中的压力，遇到什么事情都要冷静的面对。如果症状比较轻，可以通过自我调理，慢慢的改善，如果属于中度以上的焦虑，必须服用抗焦虑药物配合心理治疗，两者缺一不可。
      以上是对“本人有焦虑症和心脏神经官能症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！