oyaip 你好 你现在的情况是高血压引起的
1高血压会引起头痛,眩晕,耳鸣,心悸气短,失眠,肢体麻木
2高血压的治疗一般可以采用卡托普利尼群地平 氨氯地平来治疗
3用降压药一般从小剂量开始,逐渐增加剂量,达到降压目的后,可改用维持量以巩固疗效,尽可能用最小的维持量以减少副作用.
4高血压的饮食要限制脂肪和盐分的摄入,多吃土豆和牛奶
5保持适量的运动,不要过累的运动
6要戒烟限酒
7保持心态平和
8注意自我测量血压,一周2次是至少的