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睡觉老是动?

2026-09-17 08:24:14 发布
  不知道为什么我睡觉时老是翻来覆去的,我有时是很困的.总感觉在同一方向睡会很不舒服,例如总感觉衣服穿的不舒服啊,我调整了,不过过一会儿还是这样.我好象有多动症一样.我尝试过躺这睡不动,但是做不到,心会瞥的很难受.请问这是什么原因呢?我该怎么做呢?

pnybm
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      你的症状是睡觉总是翻来覆去的,睡不踏实,可能与精神调节有关系,但也可能是缺钙引起的,建议注意休息,不能熬夜,可以口服维生素b1维生素B12调节神经,同时补充维生素AD和钙片对症治疗。

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      您好您所说的情况是没问题的,这样的情况是属于个人习惯而已.

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