npoyb 情况分析：
你好，你的这个情况，应该是手部神经受到压迫所致。这个情况一般来说有两种原因，其一，颈椎病，其二，腕管综合征。你自己对照一下，如果脖子有发酸、僵硬等症状的，多为颈椎病；如果脖子没症状，那么久有可能是腕管综合征了。
参考意见：
你的这个情况，可以通过自己按摩一些穴位来调理。选取大陵、内关、合谷等穴，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果当会显著。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。
如果症状比较顽固，可以配合服用一些活血通络的药物，比如二十五味珊瑚丸，也会有不错的效果。
祝你健康快乐！