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要不要吃些什么来,补一下呢,抽筋

2026-10-04 12:52:33 发布
我在打篮球的时候超过一二个钟头,就总是小腿有时会抽筋.打得激烈时就更明显,不知道是不是我的小腿平时少煅练呢?所以就总是这样.要不要吃些什么来,补一下呢本次发病及持续时间:几天目前一般情况:抽筋,但停下来只会轻痛病史:一年

pjzua
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      1.每天晚上少许盐,花椒,开水冲后泡脚.足底按摩涌泉穴5分钟
      2.小腿承山穴位注射利多卡因
      祝心情快乐

rhnsy
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