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扁平足可以跑步多久

2026-10-07 14:51:13 发布
有扁平足，但不是很严重。知道扁平足的人不能经常跑步，但毕竟还是要锻炼的，不能不运动。 想得到怎样的帮助：请问扁平足的人一天可以跑步多久呢？

dnegu
回复

      你好，根据你描述的情况考虑适当的运动，可以分开来锻炼嘛，早中晚分开来是可以的。

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