耳鸣四五天了，严重影响睡眠和工作

      情况分析：
      你所说的这种情况是个人身心状态下降的表现，关键在于自己的调整。
      参考意见：
      应该调整好心态，避免压力过大，保持积极自信，正确的处理平时所遇到的各种问题，饮食生活规律有序，适当的活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，保持健康的身心。

      情况分析：
      耳鸣原因有很多,一般分器质性和功能性.实质性是耳本身的病变或其他部位的病变而致,如;中耳炎,鼻炎,喉鼓管阻塞,外耳道异物（如耵聍,头皮宵）,感冒引起咽鼓管阻塞等;功能性是神经功能失调所致,这也是神经性耳鸣.就上所述,
      参考意见：
      由于不同原因引起的耳鸣,在治疗上的方法不同,我建议你到医院请五官科大夫诊治,找出耳鸣的原因,再对症用药

      情况分析：
      你好。耳鸣属于顽症。可以使用西比灵、盐酸曲美他嗪、丁咯地尔等药物治疗。
      参考意见：
      另外耳鸣也可由耳部疾病、神经系统疾病、贫血、脑供血不足、肾虚等疾病引起。可以到当地正规医院耳科或神经内科就诊检查。明确诊断后再进行治疗。
      以上是对“耳鸣四五天了，严重影响睡眠和工作”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！