刚开始是疼得厉害，一搬水桶，跟闪到了一样，直接疼得站不起来，然后去医院拍了核磁共振，当时医生说是有点损伤，喝了点药，到后面喝完了没用，去其他地方拿了腰间盘突出的药贴了膏药，缓解了不少，我现在是腰部就感觉很僵硬一样，之前有过腰肌劳损，现在是弯腰有一点疼，右屁股有点疼，顺带腿，左右腿轮流疼，左腿疼右腿就不疼，一会一会的，不一定那个疼，喝了药以后腿也疼得没刚开始厉害了现在，我之前跑步的时候感觉也有缓解的症状，然后每天我都做三百个小燕飞，这是腰肌劳损还是腰间盘突出啊医生，我现在就是活动活动运动一下腿部反而不是很疼，躺着不动吹空调会疼是不是受冷的问题，我经常凉水冲脚开空调之类的，我这症状现在是缓解了不少，基本上快没了，就弯腰有点僵硬的感觉，左右腿是活动运动一下就没那么疼了，有时候基本上不疼了，这到底是怎么回事，容易复发我知道，但是这个症状一直不消失太难受了，太难受了。 图片涉及用户隐私，只有用户本人才能看到。
skxiw
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从片子上来看有腰椎间盘突出，建议口服舒筋活血片、甲钴胺配合腰椎牵引、按摩、理疗进行对症治疗，平时要注意休息，睡硬板床，避免久站久坐弯腰，注意腰部保暖，避免受凉。
klauv
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针对所述症状，应该是腰肌劳损。腰肌劳损往往存在腰扭伤病史，由于治疗不彻底形成腰肌劳损。腰肌劳损又称腰背部肌筋膜炎。腰肌劳损通过积极系统治疗，可以治愈。卧床休息，口服活血止痛药物，配合热敷按摩，针灸理疗治疗。避免久坐劳累，避免受凉。做腰肌锻炼。
wteok
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哦，你好，很高兴为你解答，根据你描述的症状及其辅助检查所是考虑是腰间盘突出。嗯，治疗上建议休息，卧床休息，睡硬板床，避免长时间弯腰，注意休息，注意保温，避免受凉，可以口服活血营养神经药物，吃甲钴胺，丹鹿通督片，针灸也行
以上是对“是腰间盘突出还是腰肌劳损啊医生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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