大腿到底要怎样减?-健康问答-九康生活网
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大腿到底要怎样减?

2026-10-18 09:37:38 发布
可是我大腿就是由于以前练了九年的短跑,现在停止后,应该是肌肉变肥肉,大腿部分的肉十分的紧.  如果我继续做运动是不是一旦停止会比现在更加的粗?

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回复

      我有一种方法  我自己也试过的
         你每天晚上弄一些粗盐  先把大腿用温水洗一下 让大腿保持湿润
        然后弄一点粗盐轻轻的在想瘦的地方摩擦  大概每天5分钟左右
        坚持一个月你就会见到效果了
        呵呵  我是个男的  搞这事情还被人家笑话过
        不过这个方法真的有效  你要记得  不要用力 感觉发热之后再轻轻揉几分钟就好了
         加油吧~~~

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