约80%的肿瘤是可以通过简单的生活方式改变而预防。研究总结出90%的恶性脑膜瘤是由呼吸的空气、喝的水、选择制作的食品、活动的习惯和社会关系造成的。
1、肿瘤发生的一些相关因素在发病前进行预防。很多癌症在它们形成以前是能够预防的。提出许多已知的恶性肿瘤其外部因素原则上是可以预防的,即大约80%的恶性肿瘤是可以通过简单的生活方式改变而预防。继续追溯,研究总结出90%的恶性脑膜瘤是由环境因素造成的;
2、戒烟、合理饮食、有规律锻炼和减少体重,任何人只要遵守这些简单、合理的生活方式常识就能减少患癌的机会。保持良好的情绪状态和适宜的体育锻炼可以使身体的免疫系统处于最佳状态,对预防脑膜瘤和预防其他疾病的发生同样有好处。
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