韭菜烤鸭的做法_韭菜烤鸭的作用与功效_HEAL健康网
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功效与作用:简介及特色:香嫩,爽脆,味美适口。鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。... 详细介绍》

韭菜烤鸭材料
主料韭菜:120克烤鸭:120克绿豆芽:120克辅料香油:15克味精:1克虾酱:15克酱油:3克白砂糖:3克...

韭菜烤鸭功效
营养不良...

韭菜烤鸭适宜人群
青少年,高考食谱,考生,重体力,应酬人群...

韭菜烤鸭非适宜人群
素食主义...

韭菜烤鸭做法
01韭菜洗净切成小段,用沸水略烫一下;02绿豆芽洗净,放入沸水锅中烫一下,捞出放入凉开水中过凉,沥干水分。03绿豆芽放入盆内,依次放入韭菜段和鸭肉(烤鸭肉)丝。04按白绿红色堆成宝塔形,浇入用虾酱、酱油、白糖、味精和香油调成的味汁,拌匀装盘即成。...


TAG:健康饮食
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