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健康问答网同样的睡眠时间，为什么没有别人精神好
2026-07-05 11:29:35 发布
今年27岁,每天晚10:30入睡,早7:20起床,同样的睡眠时间,为什么总是没有别人有精神呢?是不是要服用一些什么药物类的东西?怎么改善一下这样的状态,请专家多给意见.谢谢!
okfvp
回复
你好,你平时最好多运动.另外没精神可能是血压比较低.
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