比较怕冷,可能是你的机体代谢比较慢些,或摄入的能量不足.容易疲劳,可能是体质比较差,蛋白质,能量摄入不足.建议你还是平时饮食上多注意补充含蛋白质,常吃豆类,蛋类,牛奶,并且增加体育锻炼,像慢跑,跳绳都可以.
yzcqt
xhstp