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做完运动后膝盖疼

2026-06-23 08:47:36 发布
我18岁 做完运动(1000个跳绳 跑了3KM)后膝盖疼请问医生只是怎么回事 我不是关节炎之类的

zucbc
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      这可能跟过度运动膝关节导致,你以后可以减少运动量,好好按摩加休息

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