久坐左臀部疼痛,肌肉腰部疼痛不大,走路站立没影响

      情况分析：
      腰椎突出是临床上常见的疾病,可以由于很多的原因引起,一般是需要及时的进行处理和治疗的
      参考意见：
      根据患者的情况分析,建议可以进行针灸的,中医也是可以的,适当运动,防止肌肉的萎缩的

      情况分析：
      肌肉萎缩是指横纹肌营养不良,肌肉体积较正常缩小,肌纤维变细甚至消失.
      参考意见：
      １,保持乐观愉快的情绪.较强烈的长期或反复精神紧张,焦虑,烦燥,悲观等情绪变化,可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调,使肌跳加重,使肌萎缩发展.
      ２,合理调配饮食结构.肌萎缩患者需要高蛋白,高能量饮食补充,提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质,以增强肌力,增长肌肉,早期采用高蛋白,富含维生素,磷脂和微量元素的食物,并积极配合药膳,如山药,苡米,莲子心,陈皮,太子参,百合等,禁食辛辣食物,戒除烟,酒.
      ３,劳逸结合.忌强行性功能锻炼,因为强行性功能锻炼会因骨骼肌疲劳,而不利于骨骼肌功能的恢复,肌细胞的再生和修复.
      以上是对“久坐左臀部疼痛,肌肉腰部疼痛不大,走路站立没影响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！