情况分析: 你好:你的情况考虑是颈椎病,是颈椎间盘突出压迫神经血管导致的。所以建议你最好是去医院做一个颈椎CT检查看一下具体情况,再对症治疗。 参考意见: 针灸推拿和牵引效果是不错的,你可以去整个的中医药按疗程治疗,一般十天十一个疗程。自己平时也可以热敷和按摩一下颈部,哪里痛就按哪里。平时尽量不要低头工作,不要长时间上网,多做颈部屈伸旋转运动,睡觉枕头不要太高。