晚上睡觉磨牙，无其他问题，精神状态尚好，

      情况分析：
      你好，看了你的描述，基本了解情况。
      参考意见：
      一般睡觉磨牙是由于缺钙造成的。多补补钙，尽量早休息，一般磨牙就会好一些。

      情况分析：
      磨牙的原因
      （1）神经紧张，心理焦虑、抑郁、愤怒等心理因素；　　
      （2）胃肠道疾病，内分泌紊乱也可导致此；　　
      （3）过度疲劳，从事精细工作者，如运动员、钟表匠等；　　
      （4）体内缺乏微量元素易患此症；　　
      （5）长期磨牙形成的习惯性磨牙症；　　
      （6）工作压力大，身体劳累，长期生活不规律导致磨牙现象；　　
      （7）蛔虫病感染者。
      参考意见：
      1.心理治疗：确实有精神心理因素的作用，使颌骨肌肉张力过度。消除紧张情绪，解除不必要的顾虑，合理安排工作。必要时口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依赖性。
      2.减轻大脑兴奋治疗：睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。作用很小。
      3.肌肉松弛疗法：颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛仪的应用；体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练；按摩；视听暗示等方法。作用很小。
      建议可以试试中医治疗，中医对这个病可能会有好的效果