myitu
sclyh 情况分析:
您好,根据您的描述,应该是平时饮食不均衡引起的,不能单一补充某些食物,要荤素同食。出现贫血的情况建议服用铁制剂来改善,效果比食物好很多。
参考意见:
目前孕妇专用的补血铁剂是铁之缘片,连续服用两三个月就能改善好贫血了,平时均衡饮食,这样才能让身体处于健康状态,怀孕期间不管缺什么营养对宝宝都是有影响的,所以要注意防范。
spyxt 情况分析:
你好,孕妇可以多吃些猪肝,瘦肉。动物血,等这些含铁量比较高的食物,这样就容易补血。
参考意见:
需要多增加营养,怀孕期间需要保持良好的心情,避免着凉感冒。