如何预防过敏性皮炎

如何预防过敏性皮炎

1、平时要保持室内温度和湿度适宜,尽量避免接触可能引起过敏的物质,尽量穿戴纯棉、柔软、宽松的衣服。

2、不要吃容易引起过敏的食物,如鱼、虾、海鲜等。保持皮肤湿润,可涂一些具有保湿作用的润肤液。

3、注意卫生清洁,需得仔细清理家里致敏原聚集的地方,然后把它们清洗干净。要远离过敏原。

4、不要穿化纤衣物、塑料凉鞋,远离花草,避免花粉过敏。

5、避免在阳光下暴晒,夏季紫外线的强度很大,其对人的身体健康有很大的危害,尤其是对过敏的体质更要注意,外出时要记得涂一些防晒霜。

6、为了避免残留洗衣服造成的过敏性皮炎,在使用洗衣粉时,用量要适当,不要多放,衣物多漂洗几次,洗好的衣物最好用清水再浸泡一会儿,必要时还可用开水浸泡,以破坏残留的酶活性,这样可起到预防皮肤过敏的作用。