rveko倒是不至于精神有什么问题.你要知道我们大家的情绪像身体的任何一个器官一样,也是会生病的.和感冒,嗓子疼一样.你的心理现在患上了小感冒.如果心理健康不受到重视,长期积累太多的压力和其他因素在一起,才有可能变成精神病.所以,你是个很幸遇的人,在现在你就看到自己心理不舒服的地方,要求看医生,很快就没问题了.不知道你最近的生活状况,出现了那些事情.但我想肯定有些什么压力,这只有你知道.人在压力面前都会注意力不集中,多梦,做恶梦等.网络毕竟是有限的,如果你希望得到帮助,我通过网络只能给你建议.你可以和我聊QQ说明,也可以在你的城市找到心理医生,这有必要!你自己可以做的,就是放松心情,找到一个让心灵休息的办法