颈椎不舒服

      有可能是颈椎病或颈肌劳损,建议到医院检查.可以配合采取以下措施 ：
      1.避免受凉,加强保暖,睡眠时枕头不要过高.
      2.用热敷治疗.用热水袋一个 ,装上 40℃~ 50℃热水 ,放在颈后部热敷 10~ 20分钟 ,每日 2次 ,可起到活血化瘀的作用.
      3.按摩颈部.由患者或其家属用手掌小鱼际在颈部 (主要是枕颈后部 )揉按 5~ 15分钟 ,再捶捏患处 1~ 2分钟 ,每日做 2次.
      4.注意小休调节.长时间伏案工作的人 (如作家,会计等 ),每半小时后应休息 10~ 20分钟 ,并作仰头远视,消除疲劳.
       祝早日康复.
      

      你好,这种情况可能与颈椎的肌肉劳损有关的,最好的办法就是保持正确的用电脑的姿势,减少时间,一般用一个小时起来活动一下.

      你好；
      考虑颈椎病问题,现在这样的病越来越偏向年轻人了,建议传统中医穴位外敷药,消炎止痛.活血散淤,祛风散寒,局部渗透力药物分子经皮肤吸收,软化周围软组织,激发肌体的调节功能,促进功能快速,为了方便使患者早日康复,有需要您可以随时联系,祝早日康复!
      以上是对“颈椎不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的情况可中草药外敷无毒副作用,可强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛,对颈腰椎疾病,骨质增生,腰肌劳损,肩周炎,风湿风寒,跌打损伤等有独到的功效