强直性脊柱炎

      这个方法不错消炎止痛药(NSAID)目的在减轻疼痛，使患者能多做运动，并增进生活质量；不能改变疾病的病程及活性。剂量可由患者根据疼痛程度自行调整给药，以晨间僵硬为主的症状，可於睡前投与长效剂量。可能的副作用为：肠胃不适、水肿、肾功能障碍等。

      强直性脊柱炎除要求治疗外，在日常生活中,应尽量避免长期弯腰活动,减少对脊柱的负重和创伤.坐或站立时养成挺胸收腹的习惯,每天2~3次练习背靠墙站立,以保持良好的姿势.夜间睡觉时应卧硬板床,尽量减少侧身弓腰的睡眠姿势,以保持脊柱的生理弯曲.你也可根据具体情况,适当做些俯卧撑、背部伸展动作等.但是,一定要避免可能导致关节损伤的不正当运动方式,避免冲撞激烈的活动,如登山、打球、跳绳等.希望对您有帮助

      你好！根据你说的情况，患有强直性脊柱炎需要注意休息保暖，局部可以热敷，服用激素以及止痛药治疗，避免剧烈运动，祝健康顺利。
      以上是对“强直性脊柱炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！