把多余的脂肪减掉呗,一步到位,还不容易反弹,我使用的易青瘦身贴,使用之前觉得肚子和臀部的赘肉特别的不协调,怎么穿衣服都不好看,减肥之后,也不用刻意得去搭配衣服来遮盖了.穿衣服都很自然,看看镜子中的自己,真得挺高兴的
您好 可以恢复和原来一样的 建议做体育锻炼