功效与作用：简介及特色：色泽金黄夹黑,味鲜脆嫩。...
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木耳虾仁材料主料虾仁：250克黑木耳：30克冬笋：100克菜心：50克辅料酱油：10克葱：10克鸡蛋：1个香油：5克白糖：10克味精：5克黄酒：5克淀粉：20克细精盐：3克鲜汤：50克熟猪油：500克...
木耳虾仁功效防癌抗癌...
木耳虾仁适宜人群青少年...
木耳虾仁非适宜人群经期...
木耳虾仁做法01把黑木耳洗净，用温水泡2小时后捞出待用，将虾仁洗净捞出加细盐、味精、蛋清、干生02把冬笋切成薄片，菜心洗净。03往锅里加猪油，待油烧至五成热时，将虾仁下锅，熟后滤去油。04趁热锅加少许猪油，投葱段入锅，将木耳、笋片、菜心下锅略炒一下，烹黄酒，加调料接着放虾仁炒匀，下湿淀粉勾芡，淋上香油，即可。...
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