色素性紫癜性苔藓样皮炎饮食

　　1 方便面含防腐剂禁止食用.

　　2 少食油炸类食物.

　　3 不宜饮用碳酸类饮料.

　　4 忌食海鲜类食物,如鱼,虾类,牛羊肉等.

　　5 牛奶,鸡蛋等因人而异.

　　6.服维生素c时忌吃猪肝

　　服用维生素c时为何要忌吃动物肝脏呢?维生素c能防治坏血病，又称“抗坏血酸”。多年来经动物实验和临床研究发现，维生素c可以降低血胆固醇含量，增强免疫力，增加毛细血管弹性，促进创口和手术切口愈合，防治感冒，促进生长发育，防治慢性汞、铅等金属性中毒，防止衰老，预防肿瘤等。所以，除治病外，目前有意识地服用维生素c的人也较多，特别是一些中老年人更喜欢经常或长期服用。

　　患者可多食什么?

　　多吃水果,蔬菜,豆制品类食物.多食富含维生素c的食物，如：

　　第一层： 鲜枣、沙棘、猕猴桃、柚子

　　100克中的维生素c含量超过100毫克

　　第二层： 青椒、桂圆、番茄、草莓、甘蓝、黄瓜、柑橘、菜花

　　100克中维生素c含量超过50毫克

　　第三层： 白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、苋菜、菜苔、豌豆、豇豆、萝卜

　　100克中维生素c含量超过30——50毫克。