鹌鹑蛋烧油菜做法_HEAL健康网
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01
将葱洗净后,切成丝。
02
将鹌鹑蛋煮熟后,剥去皮。
03
将番茄洗净后,放入开水中烫一下剥皮。
04
将番茄切成6至8块,放在盘周围边上。
05
将油菜心在开水中焯一下,捞出。
06
置锅上火,往炒锅里放入植物油加热,油热至七八成热。
07
往锅里倒入姜、葱、高汤,煮开。
08
将姜葱夹出,放入油菜心,加盐、味精,煮熟。
09
煮熟后捞出,头在外、叶在里摆入盘中,菜心头以鹌鹑蛋间隔。
010
锅里剩余汤汁,勾芡后浇在菜上。

TAG:健康饮食
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